ダイエット

今日はダイエットについてです♡

 

今この世の中には色々なダイエットで溢れかえっています。。。

 

そして同時に間違ったダイエット方法も溢れています

 

ダイエットをするには正しい知識が大切です!!!

 

あとは気持ちです♡

 

なぜ痩せたいのかという気持ちを見失わなければほとんどの方はダイエットに成功されます♡

 

まずはご自分の体と向き合ってみてください

 

そして自分を変えたい、昔の姿に戻りたい、見返してやりたい。。。

 

などダイエットに対する気持ちが本気になった時はいつでもご相談下さい

 

当サロンでダイエットされた方のお写真です♡

 

 

ダイエット期間 3ヶ月

 

体脂肪 27.9% → 20.4%

ウエスト 81.5㎝ → 74.6㎝

BMI 22.5 → 18.4

 

体重 －10.4㎏

 

全力でサポートさせていただきます

 

これから夏に向けて露出の多くなる季節です

 

一緒に頑張りましょう

 

お待ちしております♡